​Kuscheln in der Gruppe

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Die geleiteten Kuschelabende sind ein gemeinsames Angebot von Elana Andermatt und mir. Sie dauern 2.5h, finden abends statt und die Gruppengrösse bewegt sich im Bereich von 15 bis 25 Menschen. Neben der gemischten Gruppe bieten wir inzwischen auch Kuscheln nur für Frauen an.

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Einzelkuscheln

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Kuscheln bieten wir auch als Einzelsession an. Gerade für Menschen, die sich in einer Gruppe unsicher fühlen oder auf energetischer Ebene Mühe haben mit vielen fremden Personen, kann das eine gute Alternative sein. Hier besteht auch die Möglichkeit, vertieft auf ein spezifisches Thema einzugehen. Die Dauer der Session kann den Bedürfnissen angepasst werden, üblicherweise sind dies 1 bis 2 Stunden.

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Über das Kuscheln

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​Kuscheln ist eine Art des Körperkontakts, in der es nicht um sexuelle oder erotische Berührungen geht. Vielmehr sind diese Berührungen absichtslos, liebevoll und nährend, etwas, das wir in unserer heutigen Gesellschaft leider kaum mehr erleben.

Beim Kuscheln darfst du dich fallenlassen und in Ruhe in einem sicheren Rahmen ganz in deinem Körper ankommen und wahrnehmen, wie es dir geht und was dir in diesem Moment gerade gut tut.

 

Damit das für die Teilnehmenden auch klappt, ist der Abend strukturiert. Es gibt ein Ankommen, ein zu-sich-kommen und Begegnungsübungen bevor wir in den gemeinsamen grossen Kuschel-Space eintauchen.

Grenzen werden jederzeit respektiert. Darum ist es wichtig, dass du deine Grenzen kennst respektive wahrnimmst und diese kommunizierst. Ein nein zu jemand anderem ist in diesem Fall ein Ja zu dir!
Beim Kuscheln sind alle Berührungen im Intimbereich, Po, Brüste, genauso wie Küssen absolut tabu.

Unsere Aufgabe in diesem Setting besteht darin, einen Raum zu schaffen, in dem du dich entspannen und ankommen kannst. Dabei haben auch manchmal auftauchende Emotionen einen Platz. Du sollst dich gehalten fühlen und auftanken können, um danach wieder mit neuer Energie in den Alltag zurückzukehren.

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Die aktuellen Infos zu den Anlässen findest du hier.

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Die Vereinbarung fürs Einzelkuscheln findest du hier.

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